jueves, 2 de julio de 2015

Purga de dolor: luna llena del 2 de Julio


Este mes inicia con una importante Luna Llena que se ubica en el eje Cáncer–Capricornio. Al estar ubicada en el eje de la seguridad que toca la relación con la madre (apego) y el padre (desapego), esta Luna llena nos propone una purga del pasado  una desintoxicación de odio, rencor, apegos y resentimientos.

La función de la madre nos lleva a formar vínculos con la gente y con el mundo. La función del padre es otorgarnos el poder para cortar vínculos y separarnos de la gente y del mundo. La madre es la entrega y el padre es el límite. Para amar sanamente necesitamos ambas fuerzas.

Solo así sabemos hasta dónde, desde dónde y a quién amar. Esta luna llena propone cambio y transformación. En astrología, el mandato es “Construyo una casa iluminada y moro en ella”. Somos seres de luz, y la luz es información codificada que se transmite a través de la frecuencia de la creación que es el Amor.

Para poder anclar esta luz debemos asentir y armonizar la obscuridad que se oculta en lo profundo de la consciencia. ¡Busca la fuerza interior para mirar tus miedos, emociones negativas, y recuerdos dolorosos. Este período te lleva a sacar a la luz lo que ha permanecido oculto, a fin de que sea transformado o expulsado.

La madre es el amor y el padre es el deseo. Al unirse ambos dan a luz al poder personal. Haz un inventario de tus amores y tus deseos. En un papel. Fíjate cuáles están en conflicto u oposición, y toma acciones para asentirlo y sanarlo. Comparte con alguien en quien confies las decisiones que has tomado, y luego quema tu listado.
Lo que traes a la conciencia lo purificas. Esta es una hermosa contribución a la evolución. Cuando no lo haces, lo encuentras fuera “como destino”, o también puedes proyectarlo en tu entorno y relaciones.   Entonces, verás reflejados los propios defectos, o limitaciones, en los demás.

Esta Luna pide responsabilidad con nuestras emociones. Evita las explosions, y los enojos y tómate las cosas con calma. ¡Abre tu corazón para que salga el dolor acumulado! Las emociones son la clave del proceso de integración y sanación. Ellas nos conectan con nuestro yo espiritual.

El cuerpo físico y el cuerpo espiritual se conectan a través del sentir , que es la función del corazón. Mucha gente tiene miedo a sus emociones porque pueden producir dolor. Quien teme al dolor muestra la falta de padre y/o madre. Cuando ambas fuerzas de creación están integradas, confiamos en los sentimientos…nos dejamos guiar por el corazón.

Deja salir lo que te duele. Púrgate de dolor. Si confías, te garantizo una Buena conexión con las fuerzas creativas y amorosas de la vida.


Que la Luna Llena te colme de amor.

miércoles, 1 de julio de 2015

La Luz hace desaparecer a la oscuridad


Una vieja historia oriental cuenta:
La obscuridad llega ante Dios y se queja:
-La luz me persigue, me hace daño.
Dios le responde:
-Llamaré a la luz para que se explique.
Cuando la luz llega, la obscuridad desaparece

domingo, 28 de junio de 2015

Conciencia del espacio interior.



Siempre que exista belleza, bondad, el reconocimiento de la benevolencia de las cosas sencillas en tu vida, busca el trasfondo de esa experiencia dentro de ti mismo. No puedes identificarlo con exactitud y decir “ahora lo tengo” o captarlo mentalmente y definirlo de alguna manera. Es como el cielo transparente.

No tiene forma. Es espacio; es quietud, la dulzura de Ser e infinitamente más que estas palabras, que son solamente indicadores. Cuando eres capaz de sentirlo directamente dentro de ti, se profundiza. Así que cuando aprecies algo simple -un sonido, una visión, un toque- cuando veas belleza, cuando sientas bondad amorosa hacia el otro, siente la inmensidad del espacio interior que es la fuente y trasfondo de esa experiencia. 

Muchos poetas y sabios a lo largo de las eras han observado que la verdadera felicidad -yo la llamo la alegría de Ser- se encuentra en cosas simples, aparentemente sin importancia. La mayoría de las personas, en su búsqueda incesante de la ocurrencia de algo significativo en sus vidas, pierden continuamente lo insignificante, que bien puede ser para nada insignificante.

El filósofo Nietzsche en un escaso momento de profunda quietud, escribió “para la felicidad, ¡cuán poco se necesita para la felicidad!....la cosa menor precisamente, la cosa más sutil, la cosa más ligera, el movimiento de una lagartija, un suspiro, un guiño, una mirada, hace falta muy poco para construir la mejor felicidad.  Serénate”.

¿Por qué es la “cosa más simple” la que constituye la “mayor felicidad”? Porque la verdadera felicidad no la origina la cosa o el evento, aunque es así cómo aparece inicialmente. La cosa o evento es tan sutil, tan poco inoportuna, que solamente se requiere una pequeña parte de tu conciencia, y el resto es espacio interior, conciencia en sí misma sin la obstrucción de la forma.    
     
La conciencia del espacio interior y quién eres en tu esencia son una y la misma. En otras palabras, la forma de las cosas pequeñas deja cabida para el espacio interior. Y es desde el espacio interior, la propia conciencia no condicionada, esa verdadera felicidad, que emana la alegría de Ser. Sin embargo, para percibir las cosas pequeñas, tranquilas, necesitas estar sereno en tu interior. Se necesita un alto grado de alerta. Quédate quieto. Observa. Escucha. Estáte presente.  

Esta es otra forma de encontrar el espacio interior: se consciente de ser consciente. Di o piensa “Yo Soy” y no le añadas nada a ello. Percibe la quietud que sigue al Yo Soy. Siente tu presencia, el ser desnudo, develado, desvestido. No ha sido tocado por lo joven o viejo, rico o pobre, bueno o malo o cualquier otro atributo. Es la matriz espaciosa de toda creación, de toda forma.


Eckhart Tolle: Extracto de “Una nueva Tierra"

sábado, 27 de junio de 2015

El viaje de la heroína



¿Cuál es la principal diferencia entre el viaje de la heroína y el viaje del héroe?

Mitológicamente, el viaje del héroe es hacia arriba y afuera y el viaje de la heroína es hacia abajo y adentro. El viaje masculino se dirige hacia el espíritu y el viaje femenino es un descenso a la conexión con el alma, con la Feminidad Sagrada.

¿Qué representa la imagen de la Diosa para las mujeres que se están acercando a su feminidad?

La Diosa nos enseña sobre corporalidad, es un arquetipo eterno de la psique humana y es parte de la misma “materia prima” de nuestro ser. Los ancestros miraban al mito de la Diosa como una imagen eterna, para describir los ciclos de nacimiento, muerte y renacimiento como un ciclo continuo y eterno. Ella daba vida y las almas de los muertos eran recogidos en su “útero” para renacer. Se puede decir que la cara femenina de Dios es la promesa de la vida eterna.

El principio del camino produce una gran sensación de vértigo…

Cuando la mujer ya no quiere vivir su vida con reglas patriarcales, necesita coraje y predisposición para hacer algunos sacrificios y es posible que deba ajustar su forma de pensar respecto cómo usar su tiempo y qué significa una vida “exitosa”. Deberá escuchar su cuerpo y su intuición “interna”. Sí, esto crea una sensación de vértigo, por eso es tan importante tener el soporte de otra mujer y tiempo para estar en la naturaleza.

Háblenos de las pruebas del camino. ¿Qué son los ogros y los dragones?

Son pruebas internas: superar los mitos de la dependencia, de la inferioridad femenina y del amor romántico. A muchas mujeres se las ha incentivado a renunciar a sus necesidades por el amor a otros y para protegerles de su éxito y autonomía. Muchas culturas todavía desaniman a las mujeres al ejercicio pleno de sus capacidades o al desarrollo completo de sus potenciales. Se ha enseñado a las mujeres que lo masculino es mejor y más poderoso. Por su parte, el mito del amor romántico quiere decir que “él” (el otro) cambiará mi vida (ya sea “el” jefe, esposo, amante, hijo, ideología, movimiento político, secta, etc.) y actualizará mi destino.

¿Existe algún tipo de muerte o renacimiento espiritual en todo este proceso?

Sí, y muy a menudo incluye un periodo de penitencia, tristeza, rabia y sentirse sin rumbo. La tarea es, entonces, reivindicar las partes de una misma que eran ignoradas y desvalorizadas en la separación inicial de lo femenino. Es por eso que surgen muchos sentimientos en este proceso. Pienso que es una “llamada” y requiere que la mujer responda con consciencia a la invitación de crearse a sí misma de nuevo. A menudo se siente como un “autoembarazo”, un periodo de gestación y espera creativa que lleva al renacimiento en un nivel más elevado.

Usted habla de la necesidad de sanar la ruptura madre/hija. ¿A qué se refiere?

Es una curación de la parte que se alejó de ti misma en la separación inicial de lo femenino. La finalidad es hacer crecer una buena madre dentro de ti y, a menudo, incluye una sanación con la propia madre o hija, esté viva o muerta. En el taller, hacemos un ritual de curación de la relación madre/hija muy poderoso.

Y finalmente. ¿Cómo se integran las partes femeninas y masculinas en la mujer?

Identificando los aspectos de tu propia naturaleza masculina que ha sido herida (la autocritica, la agresión, una actitud controladora o dominante, etc.) y cultivando las partes positivas de tu naturaleza masculina, desarrollando un puente entre esas imágenes, creyendo en ti misma y haciendo crecer un padre interno que da soporte y que te sirve de manera saludable. Aprender cómo equilibrar tu vida interna y externa es un viaje que requiere toda una vida.

¿Cómo puede afectar a nuestra sociedad que las mujeres generemos nuestros propios mitos, heroínas y referentes?

Honrando los valores de lo femenino -compasión, valores del corazón, creatividad, asociación, comunidad, sabiduría, poder femenino, escucha profunda, corporalidad- e integrando estos valores en nuestra vida cotidiana en la familia, en el trabajo, en la educación, en la medicina, en la polí- tica y en las religiones. Simplemente, puedes darte cuenta cómo la inclusión de las mujeres en el gobierno, poco a poco está cambiando la manera de crear y votar leyes.

Entrevista con Maureen Murdock (psicoterapeuta junguiana)

Tomado de la revista Sinergia